Az infrasugarak bemelegítik az izmokat, ellazítják azokat, így megelőzhető a sportsérülések kialakulása. Fontos megjegyezni, hogy nem helyettesíti a mozgást, de nagyban elősegíti azt. Csökkenti az izomláz kialakulását és enyhíti az izomfájdalmat. Az infraszauna a sportolók kedvenceként tartható számon. Nem is gondolnánk, hogy egy szauna mennyire kicsi elektromos fogyasztással rendelkezik, így elgondolkodtatóvá válik annak otthoni használata. A négyszemélyes infraszauna fogyasztása mindenkinek megengedhető.

Telepítése egyszerű, nem kell hozzá még villanyszerelőt sem hívni. Egyszerű mozdulattal be kell dugni a konnektorba és azonnal használatba vehető. Az ilyen típusú infraszauna széles hőmérsékleti skálán működtethető. Általában 40-60 fok között ajánlott, ebben az esetben nem forrósodik fel sem a levegő és sem a padló. Természetesen, aki ennél melegebben szeretne szaunázni, az sem lehetetlen. A kívánt hőfokot minden tulajdonos a saját igényei szerint tudja beállítani. Tehát, már otthon is megteremtheti a wellness egy apró részletét.